Proines imparte charlas sobre salud mental dirigidas a los adolescentes

Según apuntan desde el Ayuntamiento, esta profesional proporciona a los jóvenes distintas herramientas para que puedan afrontar mejor los retos que se les plantean en la vida cotidiana.

En este sentido, Calderón destaca la importancia que tiene que los propios jóvenes se conozcan así mismos, sus sentimientos, su forma de sentir para poder gestionarlo «y buscar así el equilibrio emocional para no bloquearnos». También pone el foco la importancia que tiene expresar lo que se siente «porque no hay salud, si no existe salud mental».

Durante una de las charlas, la psicóloga ha hecho mención al daño que ha causado la pandemia en la salud mental de muchas personas, sobre todo en aquellas vulnerables, entre las que se encuentran los adolescentes. No obstante, actualmente hay mayor visibilidad sobre este tema y aconseja a las familias que prestar atención sobre ciertos detalles, como el comportamiento de sus hijos, el hábito del sueño o el rendimiento escolar «porque suelen ser los primeros cambios que indican que puede existir algún tipo de problema». Esta iniciativa está enmarcada dentro del mes de la salud, puesto en marcha por la concejalía de Salud para fomentar hábitos saludables entre los ciudadanos.